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店長ブログ

師走

お久しぶりです、店長の森山です。

師走、早いもので今年も残り1ヶ月をきりました!

 福岡も、すっかり冬らしい寒さに包まれていまね。
 
博多・天神・大名等、福岡市の中心部はクリスマスのイルミネーションが特に華やかです。
 
私は毎年、警固公園のイルミネーションを楽しみにしているのですが、今年はスケートリンク登場という事で、より一層の賑わいをみせています。
 
一方では、寒さで身体が緊張し肩こりや腰痛がひどくなったり、冷え性の方は血行が悪くなったとおっしゃる客様が増加中です。
 
マッサージ後は血行が良くなり、体がポカポカ温かいのですが、さらに効果を高めるため、飲み物にすりおろした生姜を入れると、芯から温まります!
 
私はコーヒー、紅茶、甘酒等何にでも入れています。
 
全身マッサージ、足つぼマッサージ等の外からの刺激が必要ですが、体の内側へ良い物を取り入れる事をおすすめします
 
最近、「塩麴」が話題になっていますね。老化防止、便秘解消、免疫力アップ等の効果が期待できるそうです!
 
体の外からも、内からも、健康を目指しましょう!!
 
 
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